Si alguien con quien convivís está enfermo de COVID-19, puede ser difícil evitar el contacto cercano si el espacio es limitado. Para un correcto aislamiento, seguí estas medidas:
– Mantené tanto espacio como sea posible (al menos dos metros) entre el enfermo y los demás, incluidas las mascotas. Separá a las personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente de otras que estén infectadas.
– Que el enfermo use una mascarilla y/o barbijo cuando esté cerca del cuidador u otras personas que vivan en la casa. No le pongas una mascarilla a los niños menores de dos años ni a cualquier persona que tenga dificultad para respirar o que no se la pueda quitar sin ayuda.
– Debe cubrirse la nariz y la boca al toser y estornudar, y evitar tocarse los ojos, la nariz, la boca y el barbijo.
– Todos los miembros del hogar deben lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o usar un desinfectante de manos con al menos un 60% de alcohol, y evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.
– Que una sola persona de la casa sea la que cuide al enfermo. Minimizá el contacto con los demás del hogar, especialmente con aquellos que tengan mayor riesgo de enfermarse gravemente.
– Asigná un cuidador para la persona enferma y un cuidador diferente para los otros miembros del hogar que necesiten ayuda para lavarse, bañarse o con otras actividades diarias.
– El cuidador debe usar una mascarilla y/o barbijo al prestar cuidados a la persona enferma, y si tiene que interactuar con otros miembros que tengan afecciones subyacentes o cuidarlos.
– Evitá compartir artículos de uso personal, como teléfonos, cubiertos, toallas, ropa de cama o juguetes con el enfermo.
– Limpiá y desinfectá cualquier lugar de la casa donde haya estado el enfermo, así como su ropa de cama y demás ropa.
– Si compartís la habitación con un enfermo, asegurate de que la habitación tenga buena circulación de aire. Abrí una ventana y encendé un ventilador para que entre y circule aire fresco, si es seguro y práctico hacerlo.
– Colocá las camas de modo que tengan un espacio de al menos dos metros entre sí. Si esto no es posible, que duerma en dirección opuesta (donde uno tenga la cabeza, el otro tendrá los pies). Poné un separador físico alrededor de la cama del enfermo. Por ejemplo, podría usar una cortina de baño, una pantalla divisoria, un afiche grande de cartón, una manta o un cubrecamas grande. Lavá y secá la ropa de cama y las toallas luego de que las use. Usá guantes desechables cuando toques la ropa sucia.
– Si compartís el baño con el enfermo, hacé que lo limpie y lo desinfecte después de cada uso. Si esto no es posible, el cuidador debe ponerse una mascarilla y guantes desechables, y esperar tanto tiempo como sea práctico después de que haya usado el baño antes de entrar y limpiarlo. El contagiado debe ponerse una mascarilla y/o barbijo cuando use el baño, de ser posible. Asegurate de que haya buena circulación de aire. Abrí una ventana y encendé un ventilador para que entre y circule aire fresco, si es seguro y práctico hacerlo.
– No reciban visitas, a menos que necesiten estar en la casa (por ejemplo: personal de enfermería a domicilio). Avisales que una persona en la casa está enferma de COVID-19 y que deben ponerse barbijo y mantenerse lo más lejos posible del enfermo, a una distancia de dos metros.
– El contagiado debe permanecer en aislamiento hasta que cumpla con los criterios sanitarios del país donde vive.
Cómo cuidar a un familiar enfermo con COVID-19
– Que beba suficiente líquido para mantenerse hidratado.
– Que haga reposo.
– Que tome los medicamentos prescriptos por el médico.
– Que se lave las manos frecuentemente con agua y jabón por al menos 20 segundos y que use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60% de alcohol.
– Que use barbijo al entrar en contacto con vos.
– Que no presente signos de advertencia de una emergencia como: dificultad para respirar, dolor o presión persistentes en el pecho, estado de confusión, color pálido, gris o azulado de la piel, entre otros. En ese caso, llamar a emergencia.
Fuente: Conbienestar
